将鸡腿肉切成小块
亲子丼
| 鸡腿肉 | 100g |
|---|---|
| 洋葱 | 1/4个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 米饭 | 1人份 |
拌料
| 高汤 | 50cc |
|---|---|
| 酱油 | 1大勺 |
| 糖 | 1大勺 |
| 米淋 | 1大勺 |
| 料理酒 | 1大勺 |
制作方法
-
-
放入深一点的耐热容器中，加入拌料，搅拌均匀
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轻轻盖上保鲜膜
-
用微波炉加热3分钟
-
将洋葱切成细丝，铺在(4)上，继续盖上保鲜膜
-
用微波炉加热1分钟
-
把打散的鸡蛋倒入(6)中，盖上保鲜膜，用微波炉加热40秒钟
-
将(7)盖在加热后的米饭上即可
| 鸡腿肉 | 100g |
|---|---|
| 洋葱 | 1/4个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 米饭 | 1人份 |
| 高汤 | 50cc |
|---|---|
| 酱油 | 1大勺 |
| 糖 | 1大勺 |
| 米淋 | 1大勺 |
| 料理酒 | 1大勺 |
将鸡腿肉切成小块
放入深一点的耐热容器中，加入拌料，搅拌均匀
轻轻盖上保鲜膜
用微波炉加热3分钟
将洋葱切成细丝，铺在(4)上，继续盖上保鲜膜
用微波炉加热1分钟
把打散的鸡蛋倒入(6)中，盖上保鲜膜，用微波炉加热40秒钟
将(7)盖在加热后的米饭上即可